町の筋肉屋さんはパーソナルトレーニングを30分3000円からご用意しております。

60分で5000円、90分で7000円と都度払いの1回あたりでは地域最安級の価格設定となっております。その上で筋トレ歴10年以上、トレーナー歴も7年以上の代表佐藤がお客様一人ひとりにマッチしたトレーニングをご案内しております。

当店はこれから筋トレやダイエット、体づくりを始めたい方に、価格と品質両方の面から全力でおすすめしたいジムであることにこだわっています。

筋トレを始めるとき、誰しも「何からやればいいのか」「どれくらいやるのが正解なのか」で悩みます。そして自己流のまま自分の筋トレに自信が持てない方も多く見てきました。町の筋肉屋さんでは筋トレをその日始めた初心者から長年行っている人まで、正しいフォームの習得や負荷の設定、目標や計画の設定ができるよう二人三脚でフォローします。自分がどうなりたいのか、筋トレを行うことでどう変わるのかを正しく知って、最短ルートでなりたい体を目指しましょう！

学生時代からスポーツ科学を学び、誰もが知る大手フィットネスクラブで社員として約7年、店舗責任者として５年間勤務。だからこそ正しい知識と健康の大切さをよく知っています。また、パーソナルトレーニングも1000本以上行ってきたため、様々なお悩みに対する経験値も豊富です。

筋トレの経験は10年以上ですがつねに筋トレ一筋という訳ではなく、筋トレがしんどくてサボる時期もたくさんありました。だからこそ、筋トレや運動に対しておっくうになる方の気持ちもよくわかります。つらいけど体には良いことだからこそ、楽しく続けられるようにサポートさせて頂きます。